O projeto ZüMPG (Zürcher Migrationsprojekt zur Stärkung der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen) tem como objetivo ampliar o conhecimento dos migrantes sobre a saúde mental das crianças e dos pais. O projeto inclui sessões de informação e debate, bancas informativas, publicações em diversos meios de comunicação (como redes sociais, jornais, plataformas online, podcasts e canais de rádio locais), bem como a distribuição de materiais sobre este tema. Com estas ações, pretendemos sensibilizar, motivar e capacitar os migrantes no cantão de Zurique para que possam fortalecer a saúde mental dos seus familiares. O projeto faz parte do programa de ação cantonal "Psychische Gesundheit" (Saúde Mental).
Eventos
O FISP organiza eventos de informação e debate para migrantes:
- realizados por mediadores interculturais com formação especial
- principalmente em grupos ou organizações de migrantes
- normalmente na sua língua materna
Os pais compreendem a importância da saúde mental. Adquirem conhecimento e motivação para fortalecer a saúde mental dos filhos e manter a sua própria saúde mental.
Temas:
Pais fortes – Crianças fortes. Saúde mental na família
Quando se tem uma boa saúde mental, é mais fácil lidar com os desafios da vida. Como os pais podem fortalecer a sua própria saúde mental? Como podem promover a saúde mental e o desenvolvimento dos filhos?
Oportunidades de aprendizagem para crianças até aos 4 anos
Estimular as crianças desde cedo é importante para o seu crescimento saudável e para prevenir problemas futuros. Que oportunidades de aprendizagem os pais e outras pessoas de referência podem dar às crianças no dia a dia?
Grupo-alvo e contextos
Grupo-alvo e contextos: migrantes, especialmente pais
Tamanho do grupo: de 8 a 20 adultos
Locais possíveis / contextos:
Associações, organizações e grupos migrantes, pontos de encontro, projetos / instituições das áreas social e educativa
Podcasts
Pais e mães fortes – filhos e filhas fortes. Saúde mental na primeira infância
Parte 1: O que significa “saúde mental”?A importância da saúde mental para o desenvolvimento das crianças.
Dicas para fortalecer a saúde mental das crianças dos 0 aos 4 anos.
Parte 2: Dicas para lidar com situações difíceis
Videos
Materiais Informativos
Fortalecer crianças
Dicas para pais de crianças de até 4 anos de idade. Foco no uso dos meios de comunicação
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Albanisch:
Ti forcojmë fëmijët
Këshilla për prindër të fëmijëve deri 4 vjeç. Fokusi shfrytëzimi i mediave -
Arabisch:
تقوية الأطفال
نصائح لوالدي الأطفال الذين يصل عمرهم إلى 4 سنوات -
Bosnisch / Kroatisch / Serbisch:
Osnažite djecu
Savjeti za roditelje djece do 4 godine starosti -
Deutsch:
Kinder stärken
Tipps für Eltern von Kindern bis 4 Jahre. Fokus Mediennutzung -
Englisch:
Supporting children
Tips for parents of children aged up to 4. Focus on use of media -
Farsi:
کودکان را توانمند سازیم
نکات راهنما برای والدین فرزندان زیر چهار سال -
Spanisch:
Fortalecer a los niños y niñas
Consejos para padres y madres de niños y niñas hasta 4 años. Uso de los medios de comunicación -
Tamil:
சிறுவர்களை ஊக்குவித்தல்
4 வயது வரையான பிள்ளைகளின் பெற்றௌருக்கான தகவல்கள். நோக்கு - ஊடகப்பாவனை -
Thailändisch:
เสริมสร้างจุดแข็งให้แก่เด็ก
คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองของเด็กที่มีอายุไม่เกิน 4 ปี -
Türkisch:
Çocuklarımızı güçlendirelim
Odak noktamız: Medya kullanımı
É assim que meu filho se torna emocionalmente forte!
Sugestões para pais com bebés e crianças pequenas, até os 4 anos
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Albanisch:
Kjo është mënyra se si fëmija im bëhet mendërisht i fortë!
Këshilla për prindërit e foshnjave dhe të fëmijëve nën 4 vjeç -
Arabisch:
ها هي طريقةُ تمتع طفلي بالقوة العقلية!
ع والصغار تحت سن أربع سنوات -
Bosnisch / Kroatisch / Serbisch:
Ovako moje dete postaje mentalno jako!
Saveti za roditelje sa bebama i malom decom do 4 godine -
Deutsch:
So wird mein Kind seelisch stark!
Tipps für Eltern mit Babys und kleinen Kindern bis 4 Jahre -
Englisch:
Helping my child become emotionally strong!
Tips for parents with babies and small children up to 4 years of age -
Französisch:
Voici comment mon enfant devient fort mentalement!
Conseils aux parents des bébés et de jeunes enfants jusqu'à 4 ans -
Italienisch:
Così mio figlio cresce mentalmente forte!
Consigli per i genitori con neonati e bambini fina a 4 anni -
Spanisch:
¡Así se fortalecerá mi niño emocionalmente!
Consejos para padres con bebés y niños hasta 4 años de edad -
Tigrinya:
በዚ መንገዲ ድማ ደቀይ ብኣተሓሳስብኦም ሓያላት ኽኾኑ ይኽእሉ!
ነቶም ህጻናትን ትሕቲ ኣርባዕተ ዓመት ቆርዑ ዘለዎም ወለዲ ዝኾኑ ኣገዳስቲ ምኽርታት። -
Türkisch:
Ҫocuğum bu şekilde ruhsal olarak güçlenira!
Dört yaş alti çocuk ve bebek sahibi ebeveynler için tavsiyeler
Pernacer mentalmente forte enquanto mãe ou pai!
Sugestões para futuros pais - sugestões para pais com bebés
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Albanisch:
Kështu unë si nënë ose baba qëendroj e/i fortë shpirtërisht!
Këshilla për prindër të ardhshëm – këshilla për prindër me bebe -
Arabisch:
ها هي طريقةُ هكذا أبقى كأم أو أب قويا نفسيا!
مولودا – نصائح للآباء والأمهات الذين لديهم أطفال رضّع -
Bosnisch / Kroatisch / Serbisch:
Na ovaj način ću kao majka ili otac ostati snažnog duha!
Saveti za buduće roditelje – saveti za roditelje sa bebama -
Deutsch:
So bleibe ich als Mutter oder Vater seelisch stark!
Tipps für werdende Eltern – Tipps für Eltern mit Babys -
Englisch:
Staying emotionally strong as a mother or father
Tips for parents-to-be - tips for parents with babies -
Französisch:
Rester fort-e mentalement en tant que père ou mère
Conseils aux futurs parents - conseils aux parents de bébés -
Italienisch:
Così posso essere una mamma o un papà mentalmente forte!
Consigli per futuri genitori e neo-genitori -
Spanisch:
¡Así consigo ser una madre o un padre fuerte emocionalmente!
Consejos para quienes van a tener un bebé – consejos para familias con bebés -
Tigrinya:
ከም ኣደ ወይ ከም ኣቦ ብኸምዚ ይብርትዕ!
ምኽሪ ቆልዑ ንዝወልዳ/ዱ – ምኽሪ ዛጊት ቆልዑ ንዝወለዳ/ዱ -
Türkisch:
Ben bir anne veya baba olarak ruhsal gücümü böyle koruyabilirim!
Beklenen ebeveynler için faydali bilgiler – bebekli ebeveynler için faydali bilgiler
Reforçar as competências - Proteger as crianças
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- Albanisch: Zhvillimi i aftësive - Mbrojtja e fëmijëve
- Arabisch: تعزيز المهارات – حماية الأطفال
- Bosnisch / Kroatisch / Serbisch: Pojačati kompetencije - zaštititi djecu
- Deutsch: Kompetenzen stärken - Kinder schützen
- Englisch: Strengthening competence - Protecting children
- Farsi: حمایت از کودکان تقویت توانایی
- Französisch: Renforcer les compétences - Protéger les enfants
- Italienisch: Consolidare le competenze - Proteggere i bambini
- Somali: Xoojinta Awoodaha - Ilaalinta carruurta
- Spanisch: Reforzar competencias - Proteger a los niños y niñas
- Tamil: சிறப்புத்்தகு்திகளை வலுப்்படுத்து்தல் - குழந்ள்தகளைப் ்பாதுகாத்்தல்
- Tigrinya: ንክእለት ምምዕባል - ንቆልዑ ምሕላው
- Türkisch: Becerileri güçlendirme - Çocukları koruma
Como posso fortalecer a saúde mental do meu filho?
Para pais de crianças de 6 a 12 anos
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Albanisch:
Si e forcoj unë shëndetin mendor të fëmijës sim?
Për prindër fëmijësh nga mosha 6 deri në 12 vjeç -
Arabisch:
كيف أعزز الصحة النفسية لطفلي؟
نشرة موجهة إلى آباء الأطفال من سن ٢ حتى ١٢ سنة -
Bosnisch / Kroatisch / Serbisch:
Kako da ojačam mentalno zdravlje svog djeteta?
Za roditelje djece od 6 do 12 godina -
Deutsch:
Wie stärke ich die psychische Gesundheit meines Kindes?
Für Eltern von 6- bis 12-jährigen Kindern -
Englisch:
How can I improve my child’s mental well-being?
For parents of children aged 6–12 years -
Farsi:
چگونه سلامت روان کودکم را تقویت کنم؟
ویژه والدین کودکان ۶ تا ۱۲ سال -
Französisch:
Comment renforcer la santé mentale de mon enfant ?
Pour les parents d’enfants âgés de 6 à 12 ans -
Italienisch:
Come posso rafforzare la salute mentale di mia figlia e mio figlio?
Per i genitori di bambini dai 6 ai 12 anni -
Russisch:
Как укрепить психическое здоровье детей?
Для родителей детей в возрасте от 6 до 12 лет -
Spanisch:
¿Cómo fortalecer la salud mental de mi hijo o de mi hija?
Para padres con hijos entre 6 y 12 años -
Tamil:
எனது குழந்தையின் மன நல ஆரோக்கியத்தை நான் எவ்வாறு பலப்படுத்துவது?
6- முதல் 12-வயது வரையான பிள்ளைகளின் பெற்றோருக்கு -
Tigrinya:
ኣእምሮኣዊ ጥዕና ናይ ውላደይ ብኸመይ ከሐይል ይኽእል፧
ካብ 6 ክሳብ 12 ዝዕድሚኦም ቆልዑ ንዘለዉዎም ወለዲ -
Türkisch:
Çocuğumun psikolojik sağlığını nasıl güçlendirebilirim?
6 ilâ 12 yaş arası çocukların ebeveynleri için -
Ukrainisch:
Як покращити психічне здоров’я моєї дитини?
Для батьків дітей віком від 6 до 12 років